Zo kleed je je naar je lichaamstype: ultieme gids

Vrouwelijke lichaamstypen

Iedereen heeft een andere lichaamsbouw en genetische aanleg. Daarom hebben we allemaal verschillende lichaamstypen. Maar onthoud: elke lichaamsvorm is uniek en mooi. Als je je lichaamsvorm kent, maakt dat je leven iets gemakkelijker, omdat het helpt kleding te kiezen die perfect past en de schoonheid van je lichaam benadrukt.

Laten we nu de verschillende lichaamstypen bij vrouwen bekijken:

- Driehoekig of peervormig: “Dit figuur heeft smallere schouders en een smallere buste in verhouding tot de heupen.

- Lepel: Het lijkt op het driehoekige of ‘peervormige’ vrouwelijke lichaamstype. Het lepelvormige lichaamstype heeft doorgaans vollere ronde heupen, een kleiner bovenlichaam.

- Zandloper: Het heeft heupen en schouders van gelijke breedte en een duidelijk gedefinieerde taille.

- Zandloper aan de bovenkant: Je hebt over het algemeen een zandloperfiguur, maar je buste is iets groter dan je heupen.

- Zandloper aan de onderkant: Dit zandloperfiguur heeft vrijwel gelijke heup- en bustematen.

- Rond: Het ronde figuur, ook wel appelvormig genoemd, heeft een vollere buste dan heupen en geen duidelijk gedefinieerde taille.

- Ruit: Het heeft bredere heupen, een smalle buste en een duidelijk gedefinieerde taille.

- Atletisch of rechthoekig figuur: Een lang, slank, gespierd lichaam zonder rondingen.

Hier vind je uitgebreidere informatie over vrouwelijke lichaamsvormen en hoe je kunt bepalen welk lichaamstype je hebt.

Mensen met een peervormig lichaamstype zijn het tegenovergestelde van vrouwen met een appelvormig lichaamstype. Dit type vrouwelijke lichaamsvorm komt visueel vooral in het onderste deel van het lichaam tot uiting. Een grotere bilpartij en vollere dijen dan het bovenlichaam, inclusief schouders en buste, kenmerken dit figuur. Beroemdheden zoals Kim Kardashian hebben dit lichaamstype.

Het driehoekige figuur is het meest rond gevormd. Je herkent het gemakkelijk aan de benen, omdat die er visueel breder, voller en gespierder uitzien dan andere lichaamsdelen.

Dit zijn de kenmerken van vrouwen met een driehoekig figuur:

- Goed zichtbare heupen, dijen en billen.

- Smallere, aflopende schouders.

- Duidelijke rondingen.

Iemand met een lepelvormig figuur ziet er bijna hetzelfde uit als iemand met een driehoekig of peervormig figuur. Het enige verschil tussen een lepelvormig en peervormig figuur is dat een lepelvormig figuur een vollere buik kan hebben.

Lepelvormige lichamen hebben de volgende kenmerken:

- De buste is smaller dan de heupen van iemand met een zandloperfiguur.

- Een duidelijk gedefinieerde taille.

- Slanke armen.

- De verfijnde halslijn en het bovenlichaam.

- De onderhelft is door het contrast duidelijk groter.

- Mensen met een lepelvormig figuur slaan overtollig vetweefsel op rond hun heupen en dijen.

Een zandloperfiguur is het minst voorkomende vrouwelijke lichaamstype; slechts 8% van de vrouwen behoort tot deze groep. Als je niet weet hoe een zandloperfiguur eruitziet, moet je weten dat iemand met even brede heupen en buste en een smalle taille deze lichaamsvorm heeft. Mensen met dit figuur hebben meestal een proportioneel boven- en onderlichaam met een duidelijk gedefinieerde taille. Er zijn verschillende jurken voor deze lichaamsvorm, dus het is aan jou om te ontdekken hoe je je het beste kunt kleden voor jouw lichaamstype.

Dit zijn de kenmerken van dit lichaamstype:

- Een duidelijk gedefinieerde taille met een proportioneel boven- en onderlichaam.

- Rondingen aan de boven- en onderkant.

- Mensen met vollere bovenarmen, bredere schouders of rondere billen kunnen dit figuur hebben.

Zoals eerder vermeld, wordt een zandloperfiguur gekenmerkt door vrijwel gelijke heup- en bustomvang met een smallere taille. Mensen met een bovenste zandloperfiguur hebben alle kenmerken van een zandloperfiguur, maar hun buste is iets groter dan hun heupen.

Onderste zandloperfiguur

Hoewel het onderste zandloperfiguur alle kenmerken van een zandloperfiguur heeft, is het het tegenovergestelde van het bovenste zandloperfiguur. Dit vrouwelijke lichaamstype heeft iets bredere heupen dan de buste. Je kunt jurken kiezen die sommige van je sterke punten accentueren.

Rond figuur

Een rond figuur wordt ook wel een appelvormig of ovaal figuur genoemd. Het bovenlichaam is daarbij zwaarder dan het onderlichaam. Mensen met deze lichaamsvorm hebben meestal bredere schouders en een vollere buste, waarbij het meeste gewicht zich rond het middel ophoopt. Dit lichaamstype wordt vaak omschreven als ‘zwaar aan de bovenkant’. Ongeveer 14% van de vrouwen heeft deze lichaamsvorm en een buste die minstens drie inch groter is dan de heupen.

Als je voor de spiegel gaat staan, vallen de volgende kenmerken op:

- Rond je middel en borst hoopt zich meer gewicht op, waardoor je buste groter lijkt en je buik naar voren lijkt te steken.

- Slanke armen en bredere schouders.

- Het gewicht hoopt zich meestal meer rond je middel op, vooral als je een grotere buste hebt.

- Weinig of geen geaccentueerde taille, waardoor vaak de indruk ontstaat van een ‘zwaar bovenlichaam’, zoals bij het appelvormige lichaamstype.

- Slankere benen.

Diamantvormig figuur

Deze lichaamsvorm kenmerkt zich door bredere heupen dan schouders, slanke ledematen en een kleine buste. Een diamantvormig figuur kan prachtig uitkomen in A-lijnjurken, jurken met een ceintuur of uitlopende jurken, omdat deze de aandacht op het bovenlichaam vestigen en de geaccentueerde taille benadrukken.

Belangrijkste kenmerken:

- Weinig of geen duidelijke taille.

- Gemiddelde of brede heupen.

- Smallere schouders.

- Kleine buste.

- Slanke maar goed gevormde benen.

Atletisch lichaamstype

Een atletisch lichaamstype is ook een rechthoekig lichaamstype, vanwege de goed gedefinieerde rechte schouderlijn die in verhouding staat tot de heupen. De meeste vrouwen (46%) hebben dit lichaamstype, met een taille die ongeveer even breed is als de heupen en buste. Mensen met dit lichaamstype hebben niet de rondingen van een peervormig of appelvormig lichaam. Vaak lijk je recht met rechte schouders.

Belangrijkste kenmerken:

- De taille is één tot acht inch smaller dan de buste.

- Wanneer je rechtop staat, zie je geen duidelijke rondingen rond je taille.

- Je ribbenkast bepaalt grotendeels je lichaamsvorm, omdat je taille niet duidelijk is gedefinieerd.

- Sommige vrouwen hebben ronde billen, maar toch een rechthoekig lichaamstype.

- Je kunt ook een brede borstkas hebben, waarbij het extra gewicht zich rond je middel verzamelt.

Zo kleed je je volgens je lichaamstype

Hoewel er verschillende jurkentypes en veel inspirerende ideeën voor lichaamsvormen zijn, blijft het een uitdaging om een geschikte jurk voor jouw lichaamstype goed te dragen. Met een gids voor kledingstijlen per lichaamstype vind je echter een perfecte outfit die bij je lichaamsvorm past en je sterke punten benadrukt.

Of je nu een skinny jeans, korte onderstukken, plus-size kleding, wilt dragen of liever bescheiden kleding draagt, er zijn verschillende looks voor verschillende lichaamstypes. Onthoud dat het niet altijd om modetrends gaat, maar vooral om je persoonlijke stijl. Dus als je je goed voelt en draagt wat bij je past, voel je je zeker geweldig en krijg je vast complimenten!

Zo kleed je je volgens je lichaamstype:

Zo kleed je je met een driehoekig of peervormig lichaam

Het kiezen van het perfecte type jurk kan lastig zijn, vooral als je niet weet hoe je je moet kleden voor jouw lichaamstype. Bij een peervormig lichaam heb je iets nodig dat de nadruk legt op je schouders of buste. Leid de aandacht af van je onderlichaam door iets te dragen dat de aandacht naar je bovenlichaam trekt.

Dit is wat je moet doen:

- Je kunt je heupen en billen slanker laten lijken.

- Vermijd panty's of broeken die je benen smaller laten lijken.

- Draag een bh die je buste voller laat lijken.

- Kies voor broeken met rechte of licht uitlopende pijpen in plaats van skinnybroeken.

Zo kleed je je met een lepelvormig lichaam

Lichamen in lepelvorm lijken op het vrouwelijke lichaamstype driehoek. A-lijnmodellen, prinsessensnitten en babydollmodellen zijn flatterende jurken die goed werken goed bij deze lichaamsvorme. Ze helpen je smalle taille te accentueren en je buik en heupen te bedekken. Modellen die tot halverwege je dijen en tot op de knie vallen, accentueren de mooiste kenmerken van je benen.

Mensen met deze lichaamsvorm moeten alles vermijden waardoor ze hoekig lijken. In plaats daarvan kunnen ze kleding dragen die hun mooie rondingen accentueert.

- Gebruik je taille als aandachtspunt bij het kiezen van je kleding.

- Breng je boven- en onderlichaam in balans.

- Draag een ondersteunende bh om je buste te accentueren.

- Kleed je zo dat je rondingen zichtbaar zijn.

- Draag jurken en tops met een V-hals.

Zo kleed je je met een zandloperfiguur met nadruk op het bovenlichaam

Bij het kleden van een zandloperfiguur met nadruk op het bovenlichaam moet je je boven- en onderlichaam in balans brengen. Mensen met dit figuur kunnen hun sterke punten benadrukken met bootcutbroeken, licht uitlopende broeken of A-lijnrokken en getailleerde jasjes die de buste accentueren en soepel over de heupen vallen.

- Draag donkere kleuren rond je taille.

- Draag kleding die je boven- en onderlichaam in balans brengt.

- Vermijd rechte snitten en hoekige modellen.

- Vermijd halslijnen die het natuurlijke uiterlijk van de zandloperfiguur uit balans brengen.

Zo kleed je je met een zandloperfiguur met nadruk op het onderlichaam

Net als bij de bovenste zandloperfiguur moet je een balans creëren tussen het boven- en onderlichaam. Omdat je heupen iets breder lijken dan je buste, kun je het beste kleding kiezen die je boven- en onderlichaam in verhouding brengt.

- Draag wijde, losvallende broeken die tot op de grond vallen.

- Draag broeken met een normale taille.

- Draag jurken die bij de taille aansluiten, maar soepel over de borst en heupen vallen.

Zo kleed je je met een appelvormige of ronde lichaamsvorm

Zorg dat de aandacht van je buik wordt afgeleid als je je volgens deze lichaamsvorm wilt kleden. Het beste is kleding te dragen die je beste lichaamsdelen accentueert.

- Leid de aandacht weg van je taille en schouders door lange mouwen te dragen, en naar je hals door V-halsen te dragen.

- Vestig de aandacht op het bovenste deel van je lichaam.

- Vermijd te strakke of nauw aansluitende jurken en riemen rond je taille.

- Bedek bredere delen met donkere kleuren.

Zo kleed je je met een diamantvormige lichaamsvorm

Omdat deze lichaamsvorm smallere schouders en heupen en een bredere taille heeft, kun je het beste kleding dragen die de illusie van een rond silhouet creëert.

Dit is wat je kunt doen:

- Breng je schouders en heupen in balans en zorg dat ze in verhouding staan tot je taille.

- Benadruk je sterke punten en laat je lichaam voller en ronder lijken.

- Kies voor eenvoudige details rond je taille.

- Draag soepel vallende stoffen.

Zo kleed je je met een rechthoekige of atletische lichaamsvorm

Rechthoekige lichaamsvormen zijn lang, slank en hebben weinig rondingen. Kies kleding die je slanke lichaam flatteert en rondingen creëert.

Bekijk hoe je je naar je lichaamstype kunt kleden:

- Accentueer de taille om de illusie van rondingen te creëren.

- Kies ruches en franjes voor extra volume, textuur en vrouwelijkheid van je lichaamsvorm.

- Vermijd wijde spijkerbroeken en trainingskleding, omdat die de vrouwelijkheid van je lichaamsvorm verbergen.

- Draag minirokken en opvallende panty's om de mooiste delen van je benen te benadrukken.

- Draag corrigerend ondergoed.

Zo bepaal je je lichaamstype

Het is belangrijk je verhoudingen te kennen, omdat dit helpt je lichaamstype te bepalen. Laten we kijken naar verschillende lichaamskenmerken die ook helpen je lichaamsvorm te herkennen.

OPMERKING:

Gebruik een stoffen meetlint, geen metalen. Het meetlint moet strak zitten, maar niet zo strak dat het knelt; het moet nauw aansluiten zonder af te zakken. Zo krijg je nauwkeurige resultaten van je lichaamssilhouet.

Schouders

Het is moeilijk om je schouders met een meetlint te meten en er tegelijkertijd voor te zorgen dat het lint goed blijft liggen, waardoor nauwkeurige metingen lastig zijn. Daarom is het nodig iemand te vragen je hierbij te helpen. Begin bij het uiteinde van een schouder en breng het meetlint rondom je schouders tot het weer bij het uiteinde van dezelfde schouder komt. Houd het meetlint dicht bij de schouders om ze nauwkeurig te meten.

Buste

Zorg dat je rechtop staat voordat je je buste gaat meten. Je moet het volste gedeelte van je buste meten.

Taille

De meeste mensen trekken hun buik in bij het meten van hun taille, waardoor het moeilijk wordt om hun lichaamstype te bepalen.

Zorg dat je rechtop staat met een rechte houding. Je moet de natuurlijke taille vinden (het smalste deel van je middel, boven de navel en onder de ribbenkast). Een andere manier om je taille te vinden is door opzij te buigen. Het buigpunt is je taille.

Breng het meetlint rondom je buik tot het weer bij het beginpunt komt. Als je graag kleding onder je navel draagt, kan het nodig zijn om ook die maten op te nemen.

Heupen

Voor nauwkeurige heupmetingen meet je de omtrek van het volste gedeelte van je billen. Begin aan één kant van je heup en meet aan de achterkant langs naar de andere heup.

Conclusie

De juiste plus-size outfits vinden kan een uitdaging lijken, maar zodra je je lichaamstype kent en weet wat je goed staat, wordt het veel gemakkelijker. Dus wat kun je doen om je kleding daarop af te stemmen?

Je moet eerst je lichaamsvorm begrijpen, zodat je de beste jurk voor jouw lichaamstype kunt vinden. Gelukkig zijn er verschillende soorten jurken voor alle lichaamsvormen, waarmee je je beste eigenschappen kunt benadrukken.