Kaip rengtis pagal savo kūno tipą: geriausias vadovas

Moterų kūno tipai

Kiekvienas turi skirtingą kūno struktūrą ir genetiką, todėl visi turime skirtingus kūno tipus. Tačiau prisiminkite, kad visi kūno formos yra unikalios ir gražios. Žinodami savo kūno formą, gyvenimas tampa šiek tiek lengvesnis, nes tai padeda pasirinkti drabužius, kurie puikiai tinka ir parodo jūsų kūno grožį.

Dabar panagrinėkime skirtingus moterų kūno tipus:

- Trikampis arba kriaušė: „Ši figūra pasižymi siauresniais pečiais ir krūtine, palyginti su klubais.

- Šaukštas: Tai panašu į trikampio arba „kriaušės“ moterišką kūno tipą. Šaukšto kūno tipas paprastai turi didesnį išlenkti klubai, mažesnė viršutinė kūno dalis.

- Smėlio laikrodis: Jis pasižymi vienodu klubų ir pečių dydžiu bei gerai apibrėžta juosmeniu.

- Viršutinis smėlio laikrodis: Jūs turite bendrą smėlio laikrodžio figūrą, tačiau jūsų krūtinė yra šiek tiek didesnė už klubus.

- Apatinis smėlio laikrodis: Šis smėlio laikrodžio formos siluetas pasižymi beveik vienodo dydžio klubų ir krūtinės matmenimis.

- Apvalus: Taip pat žinomas kaip obuolio kūno forma, apvalus kūno siluetas pasižymi didesne krūtine nei klubais ir neturi aiškiai apibrėžtos juosmens linijos.

- Deimantas: Jis pasižymi platesnėmis klubais, siauru krūtine ir gerai apibrėžta liemeniu.

- Atletinė arba stačiakampio formos kūno forma: Ilgas, plonas, raumeningas kūnas be kreivių.

Čia rasite išsamesnę informaciją apie moterų kūno formas ir kaip sužinoti, koks yra jūsų kūno tipas.

Žmonės, turintys kriaušės kūno tipą, yra priešingi tiems, kurie turi obuolio moterų kūno tipus. Šio tipo moters kūnas vizualiai atrodo apatinėje kūno dalyje. Jį charakterizuoja didesnė užpakalio ir šlaunų dalis nei viršutinė kūno dalis, įskaitant pečius ir krūtinę. Tokios įžymybės kaip Kim Kardashian priklauso šiam kūno tipui.

Trikampio kūno forma yra pati išraiškingiausia. Tai lengva pastebėti žiūrint į kojas, nes jos vizualiai platesnės, pilnesnės ir raumeningesnės nei kitos kūno dalys.

Čia yra moterų su trikampio kūno forma charakteristikos:

- Lengvai pastebimi klubai, šlaunys ir sėdmenys.

- Siauresni ir nuolydžio pečiai.

- Pastebimos kreivės.

Žmogus, turintis šaukšto formos kūną, atrodo beveik taip pat kaip asmuo su trikampio arba kriaušės formos kūnu. Vienintelis skirtumas tarp šaukšto formos kūno ir kriaušės formos kūno yra tas, kad šaukšto formos kūnas gali turėti didesnį pilvuką.

Šaukšto formos kūnai turi šias savybes:

- Krūtinė yra mažesnė už klubus žmogaus, turinčio smėlio laikrodžio formą.

- Pilnai apibrėžta liemens linija.

- Plonos rankos.

- Delikati kaklo linija ir viršutinė kūno dalis.

- Apatinė dalis yra pastebimai didesnė dėl kontrasto.

- Žmonės, turintys šaukšto formos kūno sudėjimą, kaupia perteklinį riebalinį audinį ant klubų ir šlaunų.

Smėlio laikrodžio kūno forma yra rečiausia moterų kūno forma, kuriai priklauso tik 8 % moterų. Jei nežinote, kaip atrodo smėlio laikrodžio figūra, turite suprasti, kad asmuo, kurio klubų ir krūtinės dydis yra vienodas, o liemuo siauras, turi tokią kūno formą. Paprastai žmonės su šia kūno forma turi proporcingą viršutinę ir apatinę kūno dalis su aiškiai apibrėžtu liemeniu. Yra įvairių suknelių šiai kūno formai, todėl jums priklauso žinoti, kaip rengtis pagal savo kūno tipą.

Štai šio kūno tipo ypatybės:

- Gerai apibrėžta liemens linija su proporcinga viršutine ir apatine dalimis.

- Apvalios viršuje ir apačioje.

- Žmonės su stambesnėmis viršutinėmis rankomis, platesniais pečiais arba pilnesnėmis sėdmenimis gali turėti tokį kūno sudėjimą.

Kaip minėjome anksčiau, smėlio laikrodžio kūno forma pasižymi beveik vienodais klubų ir krūtinės matmenimis bei siauresne liemeniu. Tačiau žmonės, turintys viršutinio smėlio laikrodžio figūrą, turi viską, kas atitinka smėlio laikrodžio kūno formos kategoriją, tačiau jų krūtinė yra šiek tiek didesnė už klubus.

Apatinis smėlio laikrodžio kūno tipas

Nors apatinio smėlio laikrodžio kūno forma gerai atitinka visas smėlio laikrodžio figūros savybes, ji yra priešinga viršutinio smėlio laikrodžio figūrai. Šio tipo moters kūnas pasižymi šiek tiek platesnėmis klubais nei krūtine. Galite rinktis sukneles, kurios pabrėžia kai kurias jūsų stipriąsias puses.

Apvali kūno forma

Apvalus kūno siluetas taip pat žinomas kaip obuolio arba ovalo formos, kai viršutinė kūno dalis yra sunkesnė už apatinę. Paprastai žmonės, turintys tokį kūno tipą, turi platesnius pečius ir didesnę krūtinę, o daugiausia svorio susitelkia aplink liemenį. Dauguma žmonių šį kūno tipą vadina „viršutinė dalis sunkesnė“. Apie 14 % moterų priklauso šiam kūno tipui ir jų krūtinės apimtis yra trys ar daugiau colių didesnė už klubus.

Stovėdami priešais veidrodį, pastebėsite šias savybes:

- Daugiau svorio kaupiasi aplink jūsų liemenį ir krūtinę, todėl jūsų krūtinė atrodo didesnė, o pilvas – išsipūtęs.

- Plonos rankos ir platesni pečiai.

- Svoris linkęs kauptis daugiau aplink jūsų liemenį, ypač jei turite didesnį krūtinę.

- Mažas arba visai nėra liemens apibrėžimo, dažnai suteikiantis „viršutinės dalies sunkumo" įspūdį, apibūdinant obuolio kūno tipą.

- Lieknesnės kojos.

Deimanto kūno forma

Ši kūno forma pasižymi platesnėmis klubais nei pečiais, lieknomis galūnėmis ir mažu krūtine. Deimanto formos kūnas gali atrodyti puikiai A formos, su diržu arba platėjančiose suknelėse, nes jos padeda pabrėžti viršutinę liemens dalį, atskleidžiant aiškią juosmens liniją.

Pagrindinės savybės:

- Mažai arba visai nėra apibrėžtos juosmens linijos.

- Vidutinio pločio arba plačios klubai.

- Siauresni pečiai.

- Maža krūtinė.

- Lieknos, bet formingos kojos.

Atletiška kūno forma

Atletiška kūno forma taip pat yra stačiakampio formos kūnas dėl gerai apibrėžtos tiesios pečių linijos, suderintos su klubais. Dauguma moterų (46 %) priklauso šiai kūno formai, kurios liemuo yra maždaug tokio pat dydžio kaip klubai ir krūtinė. Žmonės su šiuo kūno tipu neturi kreivių, kaip tie, kurie turi kriaušės ar obuolio formos kūnus. Dažnai atrodysite tiesi su plokščiais pečiais.

Pagrindinės savybės:

- Juosmuo yra nuo vieno iki aštuonių colių mažesnis už krūtinę.

- Kai stovite tiesiai, nepastebėsite jokių linkių aplink juosmenį.

- Jūsų šonkaulių narvas apibrėžia didžiąją dalį jūsų kūno formos dėl neapibrėžtos juosmens linijos.

- Kai kurios moterys turi apvalius klubus, tačiau jų kūno forma yra stačiakampė.

- Taip pat galite turėti platų krūtinės ląstą, kai papildomas svoris kaupiasi aplink jūsų liemenį.

Kaip rengtis pagal kūno tipą

Nors yra įvairių suknelių tipų pagal kūno formas ir daug įkvepiančių idėjų, vis tiek iššūkis yra rasti tinkamą suknelę jūsų kūno tipui. Tačiau, naudodamiesi suknelės stiliaus pagal kūno tipą vadovu, galite rasti tobulą aprangą, kuri tinka jūsų kūno formai ir pabrėžia jūsų privalumus.

Nesvarbu, ar norite dėvėti aptemptus džinsus, trumpus apatinius drabužius, didesnių dydžių drabužius, ar teikiate pirmenybę rengtis santūriai, yra įvairių stilių skirtingiems kūno tipams. Atminkite, kad tai ne visada apie mados tendencijas, tai labiau apie jūsų asmeninį stilių. Taigi, jei jausitės puikiai ir dėvėsite tai, kas jums tinka – tikrai jausitės puikiai ir sulauksite komplimentų!

Štai kaip rengtis pagal kūno tipą:

Kaip apsirengti trikampio arba kriaušės formos kūnui

Tinkamo suknelės tipo pasirinkimas gali būti sudėtingas, ypač jei nežinote, kaip rengtis pagal savo kūno tipą. Kriaušės formos kūnui reikia kažko, kas pabrėžtų jūsų pečius arba krūtinės sritį. Sumažinkite dėmesį apatiniai kūno daliai, dėvėdami ką nors, kas atkreiptų dėmesį į viršutinę kūno dalį.

Štai ką turite padaryti:

- Jūs galite padaryti savo klubus ir sėdmenis lieknesnius.

- Venkite pėdkelnių ar kelnių, kurios siaurina jūsų kojas.

- Dėvėkite liemenėlę, kuri pabrėžia jūsų krūtinės sritį.

- Pasirinkite tiesias arba šiek tiek platėjančias kelnes vietoje aptemptų kelnių.

Kaip apsirengti turint šaukšto formos kūno sudėjimą

Šaukšto formos kūnai yra panašūs į trikampio formos moterų kūno formas. A linijos stiliai arba princesės kirpimai ir baby doll stiliai yra patrauklios suknelės, kurios tinka gerai ant šios kūno formose. Jie padeda pabrėžti siaurą juosmenį ir paslėpti didelį pilvą bei klubus. Stiliai, kurie tinka vidurinei šlaunies daliai ir keliui, padeda išryškinti geriausias jūsų kojų savybes.

Žmonės su tokiu kūno siluetu turėtų vengti visko, kas juos daro kampuotus. Vietoj to, jie turėtų dėvėti drabužius, kurie pabrėžia jų žavias kreives.

- Naudokite savo liemens liniją kaip dėmesio centrą rengiantis.

- Subalansuokite viršutinę ir apatinę dalis.

- Dėvėkite palaikantį liemenėlę, kad pagerintumėte savo krūtinę.

- Rinkitės drabužius, kurie atskleidžia jūsų kūno formas.

- Dėvėkite V formos iškirptės sukneles ir palaidines.

Kaip apsirengti viršutinio smėlio laikrodžio kūno formai

Aprengti viršutinį smėlio laikrodžio figūros tipą reiškia, kad turite subalansuoti viršutinę ir apatinę kūno dalis. Žmonės, turintys viršutinio smėlio laikrodžio figūrą, gali pabrėžti savo privalumus dėvėdami platėjančias kelnes, šiek tiek praplatintus kelnes arba A formos sijonus ir pritaikytus švarkus, kurie pabrėžia krūtinės sritį, tuo pačiu švelniai praeidami per klubus.

- Dėvėkite tamsesnius drabužius juosmens srityje.

- Dėvėkite drabužius, kurie subalansuoja jūsų viršutinę ir apatinę kūno dalis.

- Venkite tiesių kirpimų ir dėžutės formos stilių.

- Venkite iškirpčių, kurios išbalansuoja smėlio laikrodžio figūros natūralų vaizdą.

Kaip apsirengti apatinės smėlio laikrodžio figūros tipui

Kaip ir su smėlio laikrodžio figūra, turėtumėte sukurti pusiausvyrą tarp viršutinės ir apatinės kūno dalies. Kadangi klubai atrodo šiek tiek didesni už krūtinę, turėtumėte rinktis drabužius, kurie padėtų sukurti proporcingą viršutinę ir apatinę kūno dalis.

- Dėvėkite plačias ir laisvas kelnes, kurios siekia grindis.

- Dėvėkite vidutinio liemens kelnes.

- Dėvėkite sukneles, kurios tinka liemens srityje, bet švelniai krenta per krūtinę ir klubus.

Kaip rengtis obuolio arba apvalios kūno formos

Įsitikinkite, kad nukreipiate dėmesį nuo savo liemens, jei norite tinkamai apsirengti. Geriausia dėvėti drabužius, kurie pabrėžia jūsų geriausias kūno dalis.

- Nukreipkite dėmesį nuo juosmens ir pečių dėvėdami ilgomis rankovėmis ir nukreipkite ją į kaklą dėvėdami V formos iškirptes.

- Perkelkite dėmesį į viršutinę kūno dalį.

- Venkite per daug aptemptų ar prigludusių suknelių ir diržų aplink juosmenį.

- Uždenkite tolimas savybes tamsiomis spalvomis.

Kaip apsirengti turint deimanto formos kūną

Kadangi šis kūno tipas pasižymi siauresniais pečiais ir klubais bei plačiu liemeniu, turėtumėte rinktis drabužius, kurie sukuria išlenktos silueto iliuziją.

Štai ką turėtumėte daryti:

- Subalansuokite pečius ir klubus ir išlaikykite juos suderintus su juosmeniu.

- Siekti parodyti savo stipriąsias puses, tuo pačiu padarant kūną atrodančiu labiau išlenktą.

- Pasirinkite paprastus daiktus aplink juosmenį.

- Dėvėkite laisvai krentančias medžiagas.

Kaip apsirengti stačiakampio arba atletinio kūno formos

Stačiakampio formos kūnai yra ilgi, ploni ir neturi kreivių. Apsvarstykite galimybę rinktis drabužius, kurie pabrėžia jūsų ploną kūną ir sukuria kreives.

Pažiūrėkite, kaip rengtis pagal savo kūno tipą:

- Spaudžiant juosmenį, kad sukurtų kreivių iliuziją.

- Pasirinkite raukšles ir volanus, kad suteiktumėte papildomo tūrio, tekstūros ir moteriškumo savo kūno formai.

- Venkite dėvėti laisvų džinsų ir sportinių drabužių, nes jie naikina jūsų kūno formos moteriškumą.

- Dėvėkite mini sijonus ir ryškias pėdkelnes, kad parodytumėte geriausias savo kojų dalis.

- Dėvėkite formuojančius apatinius.

Kaip nustatyti savo kūno tipą

Svarbu žinoti savo proporcijas, nes tai padeda nustatyti jūsų kūno tipą. Pažvelkime į įvairias kūno savybes, kurios taip pat padeda parodyti jūsų kūno formą.

PASTABA:

Įsitikinkite, kad naudojate audinio juostelę, o ne metalinę. Juostelė turėtų būti pakankamai įtempta, bet ne per laisva, kad jaustumėte, jog ji gali nuslysti. Tai suteiks tikslius jūsų rezultatų duomenis kūno siluetas.

Pečiai

Sunku pamatuoti pečius naudodami matavimo juostą ir užtikrinti, kad juosta būtų nepažeista, todėl sunku gauti tikslius matavimus. Todėl būtina, kad kažkas jums padėtų tai padaryti. Turėtumėte pradėti nuo bet kurios peties galo ir apvynioti juostą aplink pečius, kol ji susitiks su tuo pačiu peties galu. Laikykite juostą arčiau peties, kad tiksliai pamatuotumėte petį.

Krūtinė

Įsitikinkite, kad stovite tiesiai prieš pradėdami matuoti krūtinę. Turite pamatuoti pilniausią krūtinės dalį.

Liemuo

Dauguma žmonių linkę įtraukti pilvus matuojant juosmenis, todėl sunku nustatyti jų kūno formas.

Įsitikinkite, kad stovite tiesiai laikydami taisyklingą laikyseną. Turite rasti natūralų juosmenį (siauriausią juosmens dalį virš bambos ir žemiau šonkaulių narvo). Kitas būdas rasti juosmenį – pasilenkti į šoną. Lankstymosi taškas yra juosmuo.

Apsukite matavimo juostą aplink pilvą, kol ji susitiks su pradine vieta. Jei mėgstate dėvėti drabužius žemiau bambos, gali prireikti išmatuoti ir tą vietą.

Klubai

Tikslioms klubų matavimams reikia išmatuoti apimtį plačiausioje sėdmenų vietoje. Pradėkite nuo vieno klubo galo, matuodami nuo nugaros iki kito klubo.

Išvada

Rasti tinkamus didelių dydžių drabužius gali atrodyti sudėtinga, tačiau kai sužinosite, koks yra jūsų kūno tipas ir kas jums tinka, tai tampa daug lengviau. Taigi, ką galite padaryti, kad apsirengtumėte tinkamai?

Pirmiausia turite suprasti savo kūno formą, kad galėtumėte rasti geriausią suknelę pagal kūno tipą. Laimei, yra įvairių suknelių tipų visoms kūno formoms, kurias galite dėvėti, kad pabrėžtumėte savo geriausias savybes.